アスパラベーコン巻きの照り焼き
ちょっと一品プラスしたい時に、手軽に作れるおかずです。
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10分
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110kcal（1本分）
- 材料（3本分）
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- アスパラガス3本
- ベーコン（長めのもの）3枚
- サラダ油適量
- ＜A＞
- しょうゆ大さじ1
- 国産さとうきび糖
大さじ1
- 作り方
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- 1.アスパラガスは穂先から10cm程を残してピーラーで皮をむく。＜A＞の調味料を合わせておく。
- 2.1のアスパラガスにベーコンをらせん状に巻きつけ、
1本ずつラップできつく包んで電子レンジで30～60秒加熱する。 - 3.2が完全に冷めたらラップをはがし、フライパン中火にサラダ油を熱し、時々転がしながら焼く。
- 4.ベーコンが香ばしく焼けたら＜A＞を回し入れ、煮からめる。
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- ベーコンを隙間なくアスパラガスに巻きつけることで、楊枝で止めずに焼くことができます。
- このレシピで使われている商品
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